バイロンベイはオーストラリアでのヨガの聖地です。数多くのヨガクラスがある中、観光客として1回だけでも参加できるヨガクラスを開いている6か所のヨガスクールを巡ってみませんか?
- バイロンベイのビジター・ウェルカム、一回20ドルから参加できるヨガクラス6か所
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バイロンベイのビジター・ウェルカム、一回20ドルから参加できるヨガクラス6か所
バイロンベイにはたくさんのヨガスクールがあり、地元の人が定期的に通うヨガクラスが開設されています。
その中でも旅行者などの短期バイロンベイ滞在者向けにも開放されているクラスがあります。
カジュアル/Casualとかビジター/Visitorと呼ばれる一回だけのクラス体験者向けの料金も設定されていて、それがかなりお手頃価格にもなっています。
以下の6か所のヨガスクールはそんなビジターでも参加できるクラスを開設しています。
クラスのヨガスタイルや料金、時間などの詳細はそのホームページを見ていただきたいのですが、ほとんどのところが予約なしでも参加可能です(せめて開始時間の15分前には到着していることが望まれます。)。
バイロンベイ市内から、レンタカーがあれば便利になる少し郊外で行われているヨガクラスも含めていますが、ほとんどが早朝から午前中にかけて、そして午後はPM16時以降19時ぐらいまでというやはり地元の人の生活時間に合わせた時間設定になってます。
さすがに英語インストラクターなので英語の理解が必要だと思いますが、少しだけヨガ教室に行ったことがあるならその動きや呼吸方法の英語は直感で分かるものになるでしょう。
参考にバイロン・ヨガ・センターのインストラクター養成クラスの様子が分かるビデオを張っておきます。
その中に出てくる指導英語がある程度わかれば一般クラスに参加しても大丈夫でしょう。
バイロン・ヨガ・センター / Byron Yoga Centre
バイロン・ヨガ・センター / Byron Yoga Centre
バイロンベイ市内のByron Yoga Center (6 Byron St) 2階で行われる。
Casual料金;$20 5クラスパス;$80
月~木 AM07:00から90分、PM16:00から90分
金土日 AM08:00から90分、AM10:00から90分、PM16:00から90分
スぺース・ファウンデーション・ヨガ・クラス / Space Foundation
スぺース・ファウンデーション・ヨガ・クラス / Space Foundation
バイロンベイ市内のByron Music (144 Jonson St) 2階で行われる
Casual料金;$20 1週間ビジターパス;$49
平日の午前中;AM06:45から2~3回(1回60~90分)、午後;PM16:00以降3回
土日;午前中のみ、AM08:15から60分、AM09:30から90分
クラスの違いでヴィンヤサ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガなどからフィットネスを目的としたヨガクラスがある。
アシュタンガ・ヨガ・バイロンベイ / Ashtanga Yoga Byron Bay
アシュタンガ・ヨガ・バイロンベイ / Ashtanga Yoga Byron Bay
バイロンベイ市内から少し南にBangalow Roadを走った、住宅街にあるスタジオで行われている。
Casual料金;$18 10クラスパス;$150
月~金;AM07:00から + 月~日;AM10:00から
インタッチ・ヨガ・ヨガクラス / Intouch Yoga
バイロンベイ市内から南のSuffolk Park地区にあるSuffolk Park Community Hallで行われている。
Casual料金;$20(90分)、$22(2時間)
木曜日;PM17:00~PM18:30 / スロー・ヴィンヤサ・クラス
土曜日;AM10:00~PM12:00 / ダイナミック・ヴィンヤサ・クラス
シャクティ・ヨガ・バイロンベイ / Shakti Yoga Garden Studio Byron Bay
シャクティ・ヨガ・バイロンベイ / Shakti Yoga Garden Studio Byron Bay
バイロンベイ市内から少し西のアート&インダストリアル地区内のガーデン・スタジオで行われている。
Casual料金;$20、4クラスパス;$50
月と金の午前中;AM10~90分
火,水,木,土,日曜日の午前中;AM07~90分
月曜日から金曜日の午後;PM19~90分
クラスの違いでシャクティ・ヨガ、リストラティブ・ヨガなどからフィットネス、ストレッチを目的としたヨガクラスがある。
ヒート・ヨガ・バイロンベイ / Heat Yoga Byron Bay (旧 Bikram Yoga Byron Bay)
ヒート・ヨガ・バイロンベイ / Heat Yoga Byron Bay (旧 Bikram Yoga Byron Bay)
バイロンベイ市内から少し西のアート&インダストリアル地区内のスタジオで行われている。
Casual(Drop-in)料金;$25、Travellersパス;$70 (1週間アンリミテッド)
平日の午前中;AM07:00から2~3回(1回60~90分)、午後;PM16:00以降2回
土曜日;午前中のみ、AM08:00から90分、AM08:00から60分、AM09:45から60分
日曜日;午前中;AM07:30から3回(1回60~90分)、午後;PM16:00から60分
バイロンベイで唯一ホット・ヨガクラスを行う。
クラスの違いでビクラム・ヨガ、ヴィンヤサ・ヨガ、ビクラム・ヨガ、ホット・ヨガなどがある。